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Das Nordic Walking Skike Team präsentiert sich neu

H  e  r  z  l  i  c  h     W  i  l  l  k  o  m  m  e  n

b e i

 N o r d i c -F i t n e s s   u n d  m e h r
 

Lebensqualität und Gesundheit sind eng miteinander verbunden.
Gesundheit braucht Bewegung, da sind sich alle Experten einig.

Mit Nordic Walking, skiken und/oder XCO Training
lassen sich viele gesundheitliche Aspekte vereinen.

     Welche Vorteile bieten diese Sportarten: 

  • sie sind für Jedermann/Frau geeignet
  • sie sind Ganzkörpertraining, 90% der Muskulatur wird beansprucht
  • erhöhen den Fettstoffwechsel
  • Prävention für Herz/Kreislauferkrankungen
  • stärken das Immunsystem (Outdoorsport)
  • schonen die Gelenke
  • wirken körperstraffend
  • sind gut für den Stressabbau
  • sind wetterunabhängig
  • sind überall möglich
  • machen einfach tierisch viel Spass

      Wir bieten Ihnen:

  • persönliche und individuelle Betreuung durch begrenzte Teilnehmerzahlen
  • viel Spaß in der Gruppe und der Natur
  • regelmäßige Treff´s
  • Betriebssport auf Anfrage